|
вес такой же как вчера,но ощущение как будто я легче.....идем дальше....
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 28,98g | Prot: 56,33g | Carbh: 110,59g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Лосиное Мясо, Борщ. Cena: Светлое Пиво, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чай с Молоком, Борщ, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Непоседа Пюре Яблочное, Ашан Апельсин , Fix Price Пухлый Кролик. más...
|
peso estable
|