|
15.1%
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 23,06g | Prot: 126,32g | Carbh: 143,78g.
Desayuno: Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Сушки, Мед Домашний, Холодный Кофе с Молоком. Almuerzo: Тунец в Воде (Консервы). Cena: Печень Куриная, Сушки, Сушки, Сушки, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Творог 0,1%, Атлантическая Треска, Овощной Салат. Pasa Bocas / Otros: Сушки, Яблоко, Сушки, Вино Кьянти, Сушки, Арахис. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|