Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 83,85g | Prot: 61,65g | Carbh: 264,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог 9%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Almuerzo: Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Каждый День Цветочный Мед, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Cena: Seven Колбаска Сладкая, Чай, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Карбонат, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Семеренко, Дикси Виноград Кишмиш, Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сладкая Булочка, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда, Лента Яблоко Семеренко, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. más...
|
|
2032 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lepetuha1312
|