Diario de danivise92, 24 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2019
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2019:
1778 kcal Grasa: 62,27g | Prot: 87,79g | Carbh: 215,02g.   Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Bistefani Krumiri. Almuerzo: Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Minestra di Fagioli, Riso Bianco. Cena: Dal Salumiere Mortadella Bologna I.g.P. con Pistacchio, Cucina e Sapori Risotto ai Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Decathlon Whey Protein Bar Chocolate & Caramel, Caffè Espresso, Pesca Noce, Pane tipo Rosetta, Porchetta, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. más...
1967 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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