Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
38,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 23,06g | Prot: 73,15g | Carbh: 195,67g.
Almuerzo: Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Ряженка 4%, Магнит Морковь Свежая, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Cena: Яблоко Зеленое, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|