|
18.10.2019
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 111,57g | Prot: 54,22g | Carbh: 113,70g.
Desayuno: Sellás Extra Virgin Zeytinyağı Zeytinyağı , Jumbo Cheddar Cheese (Cheddar Peyniri) 8 Li Paket, Genç Yeşil Soğan, Haşlanmış Yumurta, Marmarabirlik Kuru Sele Zeytin (S 291-320/Kg), Kiraz Domates, Namet Sucuk, Avokado. Cena: Patlıcan Salatası, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Fırında Mücver, Milbona Jong Belegen Hollanda Gouda Peyniri, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Peynirli Börek. Pasa Bocas / Otros: Friesche Vlag Halvamel Mild&Zacht, Hindistan Cevizi Yağı. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miedemas
|