Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 112,05g | Prot: 130,59g | Carbh: 30,81g.
Desayuno: Navidul Caña de Lomo, Central Lechera Asturiana Nata para Montar, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Aceite de Oliva, Sepia, Lenguado Cocido, Lidl Langostino Grande Cocido, Navajas, Carrefour Berberechos. Cena: Panceta, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Frambuesas Rojas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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