Diario de xtof.bricolo, 18 oct. 19

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77,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
1911 kcal Grasa: 86,12g | Prot: 98,81g | Carbh: 192,71g.   Desayuno: Fraises, Auchan Huile de Colza, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Francine Mes Crêpes au Sarrasin, Daddy Sucre Pure Canne Bio. Almuerzo: Pure Via Sucre de Fleur de Coco Bio, Fraises, Yaourt Nature sans Gras, Huile Végétale de Colza, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur, Sauté de Porc, Fleury Michon Dés de Chorizo. Cena: Huile Végétale de Colza, Laitue, Ethiquable Sucre Complet de Canne, Gervais Le Petit Suisse, Carrefour Sauce Caesar, Tomates Cerises, Poireau Cuit, Cora Crevettes Décortiquées Cuites. Pasa Bocas / Otros: Cora Chocolat Noir 72%, Cora Biscuits Petit Déjeuner Céréales, Banane. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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