Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 56,67g | Prot: 84,18g | Carbh: 113,03g.
Desayuno: Хлеб Дарницкий, Омлет с Помидорами, Кофе с Молоком. Almuerzo: Помидоры, Печень куриная, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Курица с помидоркой, Баклажаны тушеные. Pasa Bocas / Otros: Акашево Рулет Любительский, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Яблоко. más...
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2205 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Катька0
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