Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 103,75g | Prot: 73,08g | Carbh: 195,77g.
Desayuno: Льняное Масло, Салат Овощной, Хлеб Черный, Мегамарт Голубцы Домашние. Almuerzo: Сметана , Салат Овощной, Хлеб Черный, Мегамарт Голубцы Домашние, Холодец из Курицы. Cena: Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат Овощной, Сметана , Хлеб Черный, Макдоналдс Сахар, Молоко. Pasa Bocas / Otros: Банан, Красное Яблоко. más...
|
|
3346 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 13/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danila402
|