Diario de Olympic Weightlifter, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
1206 kcal Grasa: 34,47g | Prot: 48,09g | Carbh: 172,47g.   Desayuno:  Protein Patties Sirnichki, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Custard Filled Doughnut, Salmon Sushi. Pasa Bocas / Otros:  Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. más...
peso estable

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