Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 108,99g | Prot: 108,18g | Carbh: 17,68g.
Desayuno: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almuerzo: Sprite Sprite Zero (Lata), Repolho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Ovo, Manteiga (com Sal), Cebolas, Perdigão Linguiça Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Café, Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Menezesfr
|