Diario de 19angie19, 17 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2019:
1235 kcal Grasa: 29,79g | Prot: 63,67g | Carbh: 174,07g.   Desayuno: Senseo Choco Break, Sylphide Fondant Emmental, Carrefour Yaourt Nature 0%. Almuerzo: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Pralines, Carrefour Aiguillettes Entières de Poulet Rôti, Lustucru Gnocchi aux Pommes de Terre, Jardin Bio Petits Pois. Cena: Haribo Dragolo, Nutella Nutella, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche , Mousline Purée Saveur à l'ancienne. más...
1738 kcal Ejercicio: elliptique - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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