Diario de yusufvuran48, 17 oct. 19

Bugün en sevdiğim yemek olan makarna günüm 😂 bugün sadece tek öğün beslenip 1 paket makarna yiyeceğim.😂

89,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 3,5 kg a la Semana

Comentarios

Sadece haşlayıp tüketirsen 1 paket makarna (500 gr) 1750 kaloriye denk geliyor haberin olsun 😅

17 oct. 19 por el miembro: soguksutlubaklava

Gömdüm valla hem de yoğurtlu. Üstüne de böyle acı sos yaptım yağ ile kızartıp. Rahat +2500 kalori aldım 😂😂

18 oct. 19 por el miembro: yusufvuran48


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de yusufvuran48