Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 77,43g | Prot: 101,85g | Carbh: 140,35g.
Desayuno: Моркішка Морковь, Golden Kings of Ukraine Олія Гарбузова, Provena Овсяные Хлопья Без Глютена, Egg, Pumpkin , Миндаль Орехи. Almuerzo: Organico Лляна Олія Органічна, Кожен День Гречка, Наша Ряба Желудки Куриные. Cena: Golden Kings of Ukraine Олія Гарбузова, Green Sweet Pepper, Cucumber (Peeled) , Chinese Cabbage, Наша Ряба Желудки Куриные, Egg. Pasa Bocas / Otros: Compass Курага. más...
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1705 kcal
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Ejercicio:
силовые упражнения - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Svitlana77777
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