Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 21,62g | Prot: 23,15g | Carbh: 155,09g.
Desayuno: Havregrynsgröt, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almuerzo: Bregott Mellan, Weight Watchers Tomatsoppa, Leksandsbröd Leksandsknäcke. Cena: K-Salat Rödbetssallad, 100% Fullkornsbröd. Pasa Bocas / Otros: Havregrynsgröt, Banan. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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