Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
|
102,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 45,28g | Prot: 78,26g | Carbh: 126,11g.
Desayuno: Дымка Галеты Классические , Royal Cake Protein Cookie Кокос, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Almuerzo: Хлебница Хлеб Деревенский , Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 10%, Лук, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сердце Свиное. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Small_devilish
|