|
совершенно нормально питаюсь, а вес поднимется, что
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1091 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 63,44g | Carbh: 113,51g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творожная Запеканка с Вишней. Almuerzo: Избенка Сок с Мякотью Морковный, Grow Food Плов с Индейкой . Cena: Перекресток Курица Вок-Фрай с Овощами и Кисло-Сладким Соусом. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|