Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2013
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 70,72g | Carbh: 134,30g.
Desayuno: Ziegen-Frischkäse, Roggenkraft, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Uovo all'occhio di Bue. Almuerzo: Mele, Yogurt al Naturale, Cioccolato Dolce o Amaro, Parmigiano (Grattugiato), Uovo all'occhio di Bue, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Spaghetti. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Lizzie983
|