Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 62,68g | Prot: 71,02g | Carbh: 219,05g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Vigor Iogurte 3 Grãos, Serigy Suco de Maracujá. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Lasanha com Carne. Cena: Antarctica Guaraná (Copo), Burger King Whopper, Mamão, Banana. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café Lungo, Itambé Leite em Pó Integral. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Pilotaje de Motos - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Baño - 20 minutos, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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