Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 35,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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942 kcal
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Grasa: 25,42g | Prot: 80,16g | Carbh: 110,61g.
Desayuno: Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Great Value Mild Chunky Salsa, Cooked Egg White, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Norbest Ground Turkey Lean, Chompies High Protein / Low Carb Multigrain Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray. Almuerzo: Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added). Cena: Mozzarella (Part Skim Milk, Low Moisture) , Onions , Bell Peppers, Skinless Chicken Breast, Old El Paso Hard Corn & Soft Flour Taco Shells. Pasa Bocas / Otros: Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added), Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added). más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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