Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 134,31g | Carbh: 139,06g.
Desayuno: Taco Ovo Inteiro, Popular Mussarela Canção. Almuerzo: Taco Cebola, Taco Tomate, Vigor Grego Zero Morango, Taco Peito Frango Cozido, Tirol Requeijão Cremoso Light, Taco Feijão Cozido, Taco Arroz Cozido. Cena: Taco Abacaxi, Taco Peito Frango Cozido, Taco Feijão Cozido, Taco Arroz Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate Amaro Mix de Nuts, Dux Nutrition Whey Baunilha, Taco Amendoim Cru. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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