Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 28,16g | Prot: 33,66g | Carbh: 103,68g.
Almuerzo: Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Ovo Mexido, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Chá de Hibisco, Banana Nanica, Morangos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FannyRodrigues
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