Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 42,99g | Prot: 97,24g | Carbh: 23,91g.
Almuerzo: Porto Alegre Queijo Muçarela Fatiado, Cebolas, Tomates, Alhos-Poró, Itambé Manteiga Extra com Sal, Itambé Pro+ Chocolate, Abóbora Moranga, Ovo (Inteiro), Peito de Frango. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo (Inteiro). más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Gabi_Borges
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