Diario de La Barbara, 16 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1069 kcal Grasa: 27,37g | Prot: 80,96g | Carbh: 129,50g.   Desayuno: Acqua, Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Melinda Mela. Cena: Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc , Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Piselli Cotti (in Scatola), Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Sammontana Amando con Latte di Mandorla, Enervit Protein Barretta al Cioccolato Fondente, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Scotti Barretta con Riso e Gocce di Cioccolato. más...
peso estable

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