|
2 дня на ИГ 16/8. Вес наконец-то пошёл вниз
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 109,17g | Prot: 98,32g | Carbh: 22,40g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кета, Кето Хлеб Льняной 🥖, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе. Almuerzo: Творожно-Кокосовое Печенье 🍪 . Cena: Лев Голицын Шампанское Брют, Жареная Свиная Отбивная, Салат с Брынзой 🥗. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de b-natalia
|