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Hmmm.... Angenommen... Ich verliere weiterhin jeden Tag 200 g.... Dann würde ich, vorausgesetzt es geht linear weiter, in 50 Tagen 10 Kilo verlieren. 50 Tage gleich knapp drei Monate, also großzügig gerechnet Ende des Jahres....
Das ist natürlich völlig illusorisch und bestimmt habe ich auch falsch gerechnet...Aber... Das war das Ziel. Ende 2019 65 kg.
Nicht in die Rechnung ein fließen.... Wochenenden, Weihnachten, dunkle Jahreszeit, Urlaub, Erdrotation, Gravitation, Motivation und überhaupt....
Fazit? Des wird dieses Jahr nix mehr 😂
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 90,67g | Prot: 99,11g | Carbh: 31,90g.
Desayuno: miree Französische Kräuter, Räucherlachs, Ei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Almuerzo: Cheeseburgerrolle. Cena: Pizzasuppe. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
😂👍. Du machst das schon.
Hab einen wunderschönen Tag 🍀🙋
16 oct. 19 por el miembro: keblu
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:-D Na und, dann ist es halt Ende Januar. Hauptsache du verfolgst dein Ziel und bleibst dran. Wünsche dir einen schönen Tag!
16 oct. 19 por el miembro: Nizzy1988
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Wer weiß, wer weiß... erstens kommt es anders und zweitens als man denkt. 😏
Jetzt schon zu denken, dass es sowieso nicht klappt ist keine gute Motivation ... nur der Versuch macht klug 😋
16 oct. 19 por el miembro: Alamida
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Mh ... und wenn das dann wo weiter gänge, wärest Du nächstes Jahr verschwunden. 😜🤔
16 oct. 19 por el miembro: thu-online
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Nee....verschwinden will ich nicht. Würde auch ganz schön lange dauern 😂
Ich will mich ein bisschen runterkühlen, weil ich ja weiß, dass es über kurz oder lang stagniert und vor allem will ich nicht enttäuscht sein, wenn ich die 65 nicht bis zum Jahresende schaffe. Da sind auch schon 2 "Reservekilos" eingeplant. 68 Kilo... Das wäre toll...
Und ich bleibe sicher dran 😊
Aufgeben gibt es nicht. Seit Juni halte ich mehr oder weniger 75 Kilo, was 10 Kilo weniger ist als am Jahresanfang... Und... Das beste ist... Ich habe zwischenzeitlich nicht soooo sehr darauf geachtet was ich esse. Aber es klappt trotzdem! Jetzt bin ich wieder auf dem "ich schaffe das Trip".
Danke an euch alle! 😘
16 oct. 19 por el miembro: schamanin
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Erdrotation und Gravitation wirken sich gerade aud dein Vorhaben günstig aus 😂und der Rest sind faule Ausreden 🤣🤣🤣. Nein, im Ernst, du bist schon weit gekommen und schaffst auch noch den Rest, wirst chon sehen 🙋♀️🍀
16 oct. 19 por el miembro: Tiemar
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Echt? Die Rotation und die Gravitation machen mich leichter? Super! Dann möchte ich jetzt sofort, dass die Erde sich schneller dreht! 😂 Weil.... Dann nehmen wir ja alle schneller ab!
Aber Moment... 🤔 Was wiege ich dann im Vakuum? Nix, oder? Ich verstehe Physik nicht 😭😭😭
16 oct. 19 por el miembro: schamanin
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