Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 53,00g | Carbh: 66,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Almuerzo: Горбуша Запечённая с Овощами Моя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Горбуша Запечённая с Овощами Моя, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Помидоры, Вареное Яйцо, Городецкий Кефир 3,5%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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