Diario de sakina_87, 16 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
86 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1262 kcal Grasa: 57,81g | Prot: 129,05g | Carbh: 50,15g.   Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная. Cena: Искренне Ваш Кефир 1%, Шебекинские Вермишелька Легкая, GurMama Котлеты Классические Домашние. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Молоко 3,2%. más...
2095 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sakina_87


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.