Diario de prisvet20, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 39,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
1234 kcal Grasa: 40,16g | Prot: 88,13g | Carbh: 145,20g.   Desayuno: SuKarne Carne Deshebrada de Res, Aceite de Oliva, Ciruela, Svetia Stevia, Café, Herdez Salsa Verde, Los Volcanes Queso Oaxaca, Cebolla Frita, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Clara de Huevo, Huevo (Entero), Espinacas, Chia, Zumo de Limón, Cúrcuma, Jengibre, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Piña, Pepino (con Cáscara), Manzana Verde. Almuerzo: Tostadas Horneadas, D'Gari Gelatina de Leche Light, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Nopales, Doña Chonita Salsa de Chile Pasilla, Bistec de Res. Cena: Svetia Stevia, Limón, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Frijoles Negros, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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