Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 53,64g | Prot: 109,66g | Carbh: 190,33g.
Desayuno: 마이프로틴 이눌린, 황성주 황성주 국산콩 검은콩 두유, 머슬팜 컴뱃100%웨이, 이마트 오트밀. Almuerzo: 소주 대장부, 맥주, 찐 또는 삶은 새우, 조개구이, 농심 신라면. Cena: 고등어구이, 밥. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de designbaek
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