Diario de tkacheva_pp, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
57 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
1307 kcal Grasa: 51,38g | Prot: 134,27g | Carbh: 82,15g.   Desayuno: Летний Луг Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Jacobs Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Молодая Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Летний Луг Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. más...
210 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkacheva_pp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.