Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 47,49g | Prot: 68,79g | Carbh: 259,73g.
Desayuno: Pain, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Banane. Almuerzo: Activia Saveur Coco, Pâtes Carbonara. Cena: Paso Préfou à l'ail, Poires, Monoprix Mâche, Échalotes, Le Gaulois Filets de Poulet, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Tomates, Maïs, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Balsamique Sans Huile , Vin Chardonnay, Tomates Cerises, Le Césarin Saucisson Sec aux Noix, Apéricube Apéricube, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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