Diario de Goanapsy, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
1679 kcal Grasa: 34,06g | Prot: 86,31g | Carbh: 253,29g.   Desayuno: Eridania Sciroppo di Riso, Misura Stevia, Misura Stevia, Sterilgarda Latte senza Lattosio, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Fage Total 0%, Pere Abate, Merivio Ricottine Free From Lattosio, Pane freeform. Almuerzo: Aia Aequilibrium Arrosto di Tacchino alla Paprika Dolce, Kraft Sottilette Light, Philadelphia Philadelphia Active, Combino Fusilli senza Glutine, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane freeform, Peperoni Rossi Dolci, Carne di Petto di Tacchino, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Castagne, Sarchio Farina di Cocco, Conad Uva Sultanina, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Albume d'uovo, Farina di Castagne, Misura Stevia, Pascià Cacao Amaro Equo Solidale. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

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