Diario de pushisvet, 15 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
45,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
1462 kcal Grasa: 63,09g | Prot: 77,55g | Carbh: 145,90g.   Desayuno: Valio Сыр Edam, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленая Точка Куриный Бульон, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Драники, Троекурово Голень Куриная. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Активиа Термостатная Ванильная, Valio Сыр Edam, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. más...
1118 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de pushisvet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.