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en ik at zo netjes gisteren. zal gebrek aan stoelgang + periode wel zijn. Toch had ik het liever zien dalen 😁😅
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 71,72g | Prot: 76,32g | Carbh: 212,89g.
Desayuno: Jumbo Roomkaas Peppadew Salade, Optimel Yoghurt Bosvruchten, Pruimen, Bloemkool, Eiwitsupplement Poeder, Zonnatura Tarwe Zemelen, Cappuccino. Almuerzo: Maître Olivier Quinoa Salade Linzen en Cranberrys. Cena: Kaas Pizza (36 cm, Dunne Korst). Pasa Bocas / Otros: Plus Chocoladepasta Puur, AH Biologisch Maiswafels, De Bron Muntendrop. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonine .
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