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Richtige Richtung...
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 99,77g | Prot: 99,11g | Carbh: 31,90g.
Desayuno: Violeum MCT-Öl, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Ei, Räucherlachs, miree Französische Kräuter. Almuerzo: Pizzasuppe. Cena: Cheeseburgerrolle. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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