|
15 октября
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
668 kcal
|
Grasa: 32,46g | Prot: 27,28g | Carbh: 65,96g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Almuerzo: Иней Рулет из Рульки, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Чай с Молоком и Сахаром. Cena: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Майонез, Пекинская Капуста, Чай с Молоком и Сахаром. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|