Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 71,05g | Prot: 107,83g | Carbh: 200,02g.
Desayuno: 油条, 西柚, 清美 豆浆. Almuerzo: 西柚, 炒鸡蛋, 炒空心菜, 植物油, 煮熟的鸡蛋白, 大米. Cena: 米饭, 鸡翅膀(不吃皮), 豆浆, 燙青菜. Pasa Bocas / Otros: 梨, 凤梨酥. más...
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1342 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Moqin_007
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