Diario de 20190625, 15 oct. 19

體脂肪: 24.6
40,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 40,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2019:
933 kcal Grasa: 29,38g | Prot: 33,75g | Carbh: 135,16g.   Desayuno: 火龍果, 7-11 蒸地瓜, 7-11 溏心蛋. Almuerzo: 大漢 超嫩豆腐, 花椰菜, 雞大腿肉. Cena: 桂格(Quaker) 穀得一天 芝麻核桃, 7-11 繼光香香雞-蒜香炸雞飯糰. Pasa Bocas / Otros: Mister Donut 豆香波提. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 20190625


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.