Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1226 kcal
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Grasa: 69,29g | Prot: 60,63g | Carbh: 87,33g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Rosso Миндаль . Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Верес Огурцы Маринованные Острые . más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 10 minutos, Estudiar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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