Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1441 kcal
|
Grasa: 41,96g | Prot: 125,08g | Carbh: 145,91g.
Desayuno: Kirkland Чернослив, Millennium Extra Brut 80% , Avocado, Egg, Кожен День Гречка. Almuerzo: Egg White, Power Pro З Полуницею Whey Protein. Cena: Пан Курчак Филе Курицы, Cabbage . más...
|
|
1660 kcal
|
Ejercicio:
силовые упражнения - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|