Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 70,79g | Prot: 108,93g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Оливковое Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Яичница. Almuerzo: Помидоры, Котлеты из Индейки. Cena: Творог 5%, Кефир 1%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|