Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1060 kcal
|
Grasa: 27,33g | Prot: 55,48g | Carbh: 157,25g.
Desayuno: Fit&Sweet Венская Вафля, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Вологодское Льняное Масло , Мёд, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Редька, Тыква, Крабовые Палочки, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Булгур (Вареный), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|