Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 51,48g | Prot: 100,51g | Carbh: 175,66g.
Desayuno: Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (10g). Almuerzo: Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (10g). Cena: Riz Basmati (Cuit), Heudebert Biscottes , St Hubert Oméga 3, Amandes, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Pasa Bocas / Otros: Auchan Banane, Sojasun Yaourt Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Graines de Chia Séchées, Favorina Pâtes de Fruits. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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