Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 55,29g | Prot: 96,79g | Carbh: 166,20g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Край Каравай Баранки Сдобные. Almuerzo: Кофе, Петродиет Протеиновый Батончик Шоколадный, Белый Хлеб, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Cena: Песочное Печенье, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Абрико Топпинг Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaind 1405
|