Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 55,23g | Carbh: 248,42g.
Desayuno: Daun Bawang (Loncang), Kerupuk Makanan Ringan, Carrefour Abon Sapi, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kacang Tanah, Donat (Tawar), Sate Kambing, Nasi Putih. Cena: Es Teh, Teh Manis, Tape Singkong, Sawi Putih, KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Melon, Gula Merah, Lapis Legit, Belimbing, Nanas, Mangga, Bengkoang. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Rastrillar - 10 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora, Natación (Moderada) - 20 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de restyowati
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