Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 108,50g | Carbh: 80,12g.
Desayuno: Любимо Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Жареная или Запеченная Курица, Плов с Курицей. Cena: Санта Бремор Форель Слабосолёная. Pasa Bocas / Otros: Natura Сыр Сливочный, Ultimate Nutrition Whey Gold, Вареное Яйцо. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de PlumpyLibby
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