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體脂22.7%
⭕️20191013運動：慢跑30分鐘。漫步機10分鐘。深蹲100下。跪姿仰臥起坐100下
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44,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 50,68g | Carbh: 114,60g.
Desayuno: 每日優果 養生綜合果實, Kewpie 胡麻醬 (10ml), Costco 美國蘿美心, 甜柿, 香蕉, 荷包蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 米苔目, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 高麗菜, 豬肉碎, 地瓜葉. Cena: 芭樂. Pasa Bocas / Otros: 每日優果 養生綜合果實. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hung ping ping
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