Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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99,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 63,12g | Prot: 38,78g | Carbh: 64,37g.
Almuerzo: Latte Kahve, Yeşil Zeytin, Koska Tahin Pekmez, Güneşte Kurutulmuş Domates, Patlıcan Kızartması, Beyaz Peynir, Kuru Kayısı, Kiraz Domates, Ceviz, Kuru İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Sütaş Süzme Peynir, Ekici Hellim Peyniri, Tavuk Şnitzel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de minyatur
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